青汁によく含まれる大麦若葉は緑黄色野菜

青汁によく含まれる大麦若葉は緑黄色野菜よりもビタミンミネラル葉酸が多く含まれていて皮膚などの炎症を抑えたり新陳代謝を活発にする働きがある。青汁なのでサプリメントと違って食物繊維を含むので腸内改善になり便秘改善に繋がり美肌やダイエット 方法に効果があります。