ダイエットの方法はこれしかない

ダイエットの情報のまとめ!サプリ・食事・運動など

昨日ゲームしまくりとか栄養素の勉強して

昨日ゲームしまくりとか栄養素の勉強してわかったよ。なんでもそこそこバランスよくやるのがいいつてことがー1つに偏るとダイエット 方法もゲームも趣味もかえって疲れるんだなー