ダイエットの方法はこれしかない

ダイエットの情報のまとめ!サプリ・食事・運動など

最近筋肉を鍛えたくなってきた。時代はダ

最近筋肉を鍛えたくなってきた。時代はダイエット 方法より筋肉増強のような気がしてきた。全然大丈夫ではないが、体脂肪率は下がってきた。嬉しい